Socialfobi

Har varit extra känslig i några dagar och inte fattat varför.Men sen så slog det mig att vad fan det är ju PMS haha Sämsta uppfinningen…Känns betydligt bättre idag fast jävla värk istället.

Men imorgon är det dags för ett träningspass med min PT så det ska bli väldigt kul. Har dock inte varit på det gymmet på ett bra tag nu så det känns lite jobbigt men det brukar kännas bra sen när man är på plats. Känner att jag klarar fortfarande inte av att vara på gymmet själv. Det funkar bra när jag är där med min PT. Får ta och börja träna på att gå själv.

Socialfobin har blivit bättre i vissa fall men allt jag gör utanför dörren ger extra ångest, oro och obehag. Så det tar ju väldigt mycket på mina krafter när jag är utanför dörren, just för att man kämpar med att hantera situationen hela tiden. Men är glad att mitt mående är mycket bättre än vad det var för ett år sedan. Det går verkligen framåt även om det går långsamt. Hoppas att inom ett halvår kunna arbetsträna. Så jag kommer att fortsätta kämpa. Har en bra psykolog, psykiatriker och handläggare på Försäkringskassan, bra stöd från min PT och make så detta ska jag klara även om det tar tid…..