Healthy lifestyle (CzechChicks)

V poslední době žijeme více než hekticky a jde to znát, vše se odráží nejen na naší pleti, vlasech, kůži, postavě, ale také psychice. Proto jsme se rozhodly, že je potřeba určité věci změnit a mimo cvičení jsme navštívily i výživového poradce, pro mě to bylo navíc úplně poprvé. Určitě mnoho z vás namítne, že k tomu nebyl důvod, že jsme štíhlé, ale náš primární důvod nebyl zhubnout, ale sestavit si jídelníčky a doplňky stravy tak, abychom i během náročného dne dopřály tělu to, co potřebuje a nedostaly se do stavu, že nám hladina cukru klesne tak, že jsem schopná do sebe pak najednou naházet tři dorty, zapít to colou a pak dostat chuť na slané tyčinky. Do této chvíle jsem zvládala maximálně snídani, jediné jídlo dne, na které jsem měla opravdu čas, mohla jsem si k němu v klidu sednout a připravit si jej sama a poctivě. Svačinky pro mě byly tabu a za oběd jsem se vždy modlila, že ho stihneme někde po cestě nebo na schůzce. Naše první návštěva v NATURHOUSE proběhla přesně před týdnem, trvala asi půl hodinky, probrali jsme, co jím, jak žiju, jak vypadá náš běžný den a co bych chtěla změnit, pak si mě krásně zvážili a celou změřili. Na závěr jsem dostala sestavený jídelníček na týden, který bych se měla snažit dodržovat, z potravin, které jím, chutnají mi a lze je běžně koupit, osobně jsem si pak ještě dokoupila nějaké přípravky přímo od značky NATURHOUSE a to čistící čaje, vlákninu a zeleninové šťávy v ampulkách, což je vlastně taky jediné, co jsem platila, sestavení jídelníčku je totiž v NATURHOUSE zcela zdarma stejně jako poradenství. Další kontrolu, návštěvu mám dnes, tak jsem zvědavá, jak dopadnu a jaký jídelníček mě čeká příští týden. Pro mě a Veroniku je to změna a budeme Vás pravidelně informovat, jak se nám daří. Já osobně už teď mohu říct, že jsem méně unavená, mám více energie, menší hlad a hlavně nemám tolik chuť na sladké a slané. O svůj nový jídelníček se s vámi již brzy podělím!

Zvony jsem na sobě neměla ani nepamatuji, protože mám jeany uložené na poličce v komíncích, nosím většinou jen ty nahoře a to pořád dokola, naštěstí se mi komínky zbořily, proběhl generální úklid a já narazila na zapomenuté zvony, které jsem si kdysi dávno kupovala v LA. Obula jsem nové červené Conversky z Answear.cz, jistě víte, že tady tyto jsem si přála už hodně dlouho, teď ještě černé a moje sbírka bude kompletní. Answear mě opravdu mile překvapil, doručení je rychlé a bez problémů, navíc je tam hodně značek, takže je z čeho vybírat.

P.S. Tuto sobotu chystáme další výprodej všeho, co už nenosíme nebo jsme nikdy neměly na sobě :). Akce se bude konat v showroomu Bechick na Václavském náměstí od 10:00 do 12:00!