Varför så upprörda?

Idag är det fastedag…

…vilket betyder att jag kommer att äta lika spartanskt som förra veckan. Av ren nyfikenhet undrar jag varför många blir så upprörda över 5:2-dieten. Personligen lägger jag ingen värdering i vad folk kör för ”dieter”- så länge de är glada och mår bra. Så varför alla dessa upprörda inlägg om 5:2?

I mitt fall är det helt enkelt så att jag har SVÅRT för att komma mig för att träna men har hur LÄTT som helst att äta supernyttigt. Helt utan att gråta och darra av abstinens. Summan av det hela är att jag mår bra av att äta nyttigt när jag inte tränar (även annars också såklart men extra mycket nu).

Jag är nöjd med såväl min vikt som hur jag ser ut i största allmänhet och mig veterligen har 5:2-dieten en mängd positiva hälsoeffekter. Och om det ökar chansen att hålla sig frisk så varför inte?! Eller?

Hur som helst. Nu till Operakällaren för att jobba pro bono!

Jag förstår att man inte ska testa 5:2 om…