Vuosien varrella olen kokeillut jos jonkinlaista dieettiä huonoin tuloksin ja pääsemättä eroon terveysongelmista. Kun sitten löysin McDougallin vegaaniruokavalion tiesin heti, että tie terveyteen voi alkaa - eikä takaisin ole kääntymistä. Saanhan syödä suosikkiruokiani niin paljon kuin haluan ja pudottaa painoa ilman nälkää. Nyt haluan jakaa matkan varrella oppimiani tietoja ja suosikkireseptejäni myös muille :) Tervetuloa mukaan!
