Vi er efterhånden mange, som går og døjer med en sart og følsom mave, og gode opskrifter for "så nogen som os" er svære at finde. DERFOR! Velkommen til bloggen for dig som døjer med, ja lad os sige det, som det er er: Irritabel tarm eller forstoppelse. Vi har inddelt vores opskrifter i to kategorier: FS=forstoppelse og LFD=lovFODMAPdiet. LFD er en kost som modvirker irritabel tarm. Forkortelsen for en af de to kategorier indgår i opskriften, så man ved hvilken en den tilhører. Enjoy the FOOD
