lifestyle | hot water challenge

Neskutečně mě baví různé sázky, výzvy a předsevzetí. Pro duben jsem sama pro sebe vymyslela výzvu "hot water challenge", kdy mám v plánu pít každé ráno horkou (nebo spíše teplou) vodu s citronem. Tento tip mi předala Simona Krainová, která teplou vodu s citronem pije každý den a já tak nějak trochu doufám, že třeba za třicet dní budu vypadat jako ona (samozřejmě vtipkuji). Ale poslední dobou se necítím úplně dobře, po operaci se mi stále nedaří dostat se do formy, chybí mi motivaci a ta tři kila, která jsem nabrala, se mě pořád drží jako klíště.
A tak doufám, že mě tahle výzva zase trochu vrátí do hry a dodá mi impulz vrátit se ke starému životnímu stylu a začít zase makat. Přečetla jsem si o benefitech pití teplé vody s citronem plno různých článků a všude píší, že je to naprostý zázrak pro tělo. Tak uvidíme za 30 dní, jestli se budu cítit lépe.

Chcete se přidat? Všechny informace najdete na obrázku níže.

Máte nějaké zkušenosti s popíjením teplé vody na lačný žaludek? A kdo jde do toho se mnou? 30 dní není tak moc a co jsem tak zkoušela, horká nebo spíše teplá voda s citronem nechutná vůbec špatně.