Kampsport är för mig den ultimata träningsformen.
Du har lagandan i klubben men tävlar individuellt.
Den fysiska träningen är väldigt tung men utan att försumma balans och smidighet.
Det blir inte enformigt eftersom du växlar mellan att träna fysik, teknik och sparring.
Jag har mina rötter i Judo, som jag började med i lågstadiet. Efter fyra år och med ett blått bälte bytte jag till Aikido, vidare till Shorinji Kempo och därefter Karate.
Efter drygt tio års uppehåll har jag nu hittat Mixed Martial Arts; med teknik från Muay Thai och Jiu-Jitsu. Jag är fullkomligt förälskad i sporten och här på bloggen Tvekamp delar jag med mig av hur jag tränar och utövar MMA.
